TRE voor bedrijven
Praktijk Op Je Plek faciliteert (in-house) TRE groepstraining
Bied de mogelijkheid voor een TRE Introductie training
Loopt het verzuim op, is er een hoog verloop en daardoor oplopende kosten? Werken de maatschappelijke ontwikkelingen door op het fysieke en/of mentale welzijn en functioneren van je collega’s?
Verschillende onderzoeken binnen instellingen en organisaties laten alvast mooie resultaten zien, namelijk dat TRE…
- Stress- en angstklachten vermindert
- Een positief effect heeft op het algehele welzijn
- De prestaties en de productiviteit verhoogt
- Ontspanning bevordert en de kwaliteit van slapen verbetert
- De veerkracht kan verhogen
- Ondersteunend in het verbeteren van de teamdynamiek
Inhoud TRE training
Op basis van de mogelijkheden en wensen is het mogelijk om de training ofwel op één dag of op twee losse dagdelen te organiseren.
Er worden minimaal 2 TRE sessies aangeboden zodat de deelnemers zorgvuldig kennis maken met de oefeningen en onder begeleiding kunnen ervaren.
Onderdelen van de TRE training
De verschillende onderdelen van de theorie omvatten in de basis…
- De werking van de verschillende breindelen in je dagelijks leven: de breinstam, het limbisch brein en de cortex,
- De werking en regulatie van ons zenuwstelsel en de praktische vertaling naar ons dagelijks leven. Hoe regulatie van je zenuwstelsel zich door vertaald in…
- (De wisseling in) je eigen sociale (on)vermogen in contact met andere mensen
- Het effect van zenuwstelsel regulatie in contact en op andere mensen
- Het uitvoeren van je werkzaamheden en/of dagelijkse dingen
- Het voorkomen en/of herstellen van (langdurig) ziekte.
Daarbij is het mogelijk om de theoretische training los te organiseren zodat meer medewerkers hierbij kunnen aansluiten.
'Ondersteun het team, voorkom onnodige kosten en bouw samen verder aan de gedeelde missie'
Inhoudelijke info over samenwerking
Tension Releasing Exercises
Wil je eerst inhoudelijke informatie over een eventuele samenwerking ontvangen? In dit document vind je algemene richtlijnen en een tarievenoverzicht. Plan een kennismakingsgesprek voor je specifieke vragen en/of een samenwerking op maat.
Door kennis over ons stresssysteem en praktisch toepasbare werkvormen, ervaren collega’s zich ondersteund hun welzijn te bevorderen. Een samenwerking omvat een uitgebreide intake en voorbereiding, training en evaluatie.
In het document lees je een algehele opzet, in overleg passen we de training aan op de specifieke situatie binnen uw instelling.