Tijdens het geven van een workshop kwam ik erachter dat de informatie die ik deelde niet klopte, onvolledig was. AU!
Ik heb geleerd dat er een verschil is tussen streng zijn voor jezelf en weten dat je meer kan dan wat je laat zien. In de eerste versie voelt je persoonlijke reflectie als een duw, terug in de hoek. En in de tweede vorm wordt je uitgenodigd buiten je eigen comfortzone, in jezelf.
Dat weten, dat je meer kan en dat willen laten zien, is geen duw terug in de hoek. Maar een uitnodiging om je potentieel nog meer te beleven en delen, met vallen en opstaan. En dat betekent soms overgeven aan besef, aan ongemak.
En in die momenten van ongemak gebeurt het dat anderen soms de behoefte hebben om ons gerust te stellen of onvolledig zijn in hun feedback, terwijl: dat is zo onnodig!
Kun je er ook gewoon even zijn? Kun je even aanschouwen dat iemand zich realiseert dat hij/zij tot meer in staat is, dan hij/zij tot nu toe heeft laten zien? Dat het oké is om daar ongemak in te ervaren, dat iemand zich misschien in bochten heeft gewrongen om uit de verf te komen en dat dat wellicht onnodig of misschien zelfs mislukt is. Dat dat even rauw is…en oké. En dat met die rauwheid samen zijn, ruimte ontstaat voor de upgrade.
Voor een upgrade is een gevoel van veiligheid nodig, veiligheid is een ervaring in het onbewuste deel van ons systeem. Het deel dat handelt vanuit een automatisme om zichzelf continu een gevoel van veiligheid te geven. Ik zeg expres een ‘een gevoel van’, want dat iemand onveiligheid ervaart hoeft niet te betekenen dat er daadwerkelijke onveiligheid is. Het systeem mag weer herinneren, dat leren en leven samengaat met fouten maken, oefenen en volledig gezien worden, zodat het in die ervaring gaat ontspannen.
Dat is, wanneer we mogen ervaren dat…
- we onze zaken weer op orde mogen brengen;
- ons best doen een averechts effect heeft als dat betekent dat je op je tenen loopt;
- ons best doen een averechts effect heeft omdat we eigenlijk goed zijn in iets anders;
- ons best doen betekent dat we onvolledig zijn geweest naar onszelf (en daarmee naar een ander);
- we ons groter hebben gehouden dan we eigenlijk (op dit moment) kunnen dragen;
- …You name it.
Een ander comfortabel laten voelen met de eigen echt leerprocessen, vraagt maar één belangrijk ding van jou: ben jij comfortabel met je eigen echte leerprocessen? Ben jij comfortabel bij echt oncomfortabel zijn?